体重59.6kg

入院食で少食なのでもっと軽くなってるかと思ったが60kgか〜。

入院前の記憶がないのだがたぶんかなり太めだったろうと思うので、推測で70kgくらいとかだったんじゃないか。

クライミングを熱心にやってるときの最低体重が56kgくらい、ベストが57kgとかだったのではないかなと思う。クライミング自体はたいして運動量ないのだけど、外岩で登るのは目的のエリアまで行かねばならない。それをアプローチというが、アプローチが長い遠いエリアにもよく行ってたので、そのころは結構な運動量だったろうと想う。

これからの生活は激しい運動はしないだろうが、ベスト体重57kgというのは変わらないかな。たぶん入院食を続けていればあと一月くらいでそこまで落ちるだろう。その後は57kgをキープし続けるようにしたい。