リハビリの宿題

土日は作業療法士の先生はお休みなので、リハビリ室でのリハビリはお休み。病室で昨日もらった宿題を行う。

塗り絵もだいぶ慣れた、だいぶ手の抜き方を覚えたかな。相変わらず指定された色を色鉛筆から探し出すのに一番苦労する。完成まで3時間くらいかかった。これは速いのか、遅いのかよくわからない。多分、速さより丁寧さを重視すべきだろう。今回の課題はベネチアかどこかの港町を飛ぶカモメと港の帆船かな。

考えてみるとあまりに具象的だとその本物のモデルの色にこだわったりして、指定の数字を見ずに色を塗りたくなってしまうのかもしれない。それゆえ抽象的な画材にしてるのかなと思えてきた。

もう一つはちょっと方向性を変えて筆算の課題。全然できないかもな～と自信がなかったが、まだ採点はしてないけどたぶんほとんど問題なくできたと思う。昔取った杵柄というか、こんな筆算なんて半世紀ぶりだな～。いきなり９✖７とか出てきて、一瞬出てこなくてあせったけど、９✖1から考え始めたら思い出せた。二日分の予定だったが、筆算が考えてたよりあっさり終わったので二日分の宿題が早めに終わってしまった。

こんなことは生まれてから初めてではないだろうか。

宿題と言えば忘れるか、提出の直前にやるか人のを書き写すか、だったからな。自分が小学校の時はまだまだ体罰が当たり前だったので、毎日サンドイッチびんたで顔の面を鍛え、座席を水平に掲げて持ち立たされるという罰で、肩の筋肉をプルプルさせながら鍛えていた。夏休みの宿題も、明日から学校という日にに1日かけて一気にやってたな～。夏休みの日記も一日で一気にまとめて書いていたものだ。おかげでだいぶ集中力が鍛えられた。

2週間くらい前の注意機能のチェックで、100から7を引いて。出てきたら、さらに7を引いて、さらに7を引いて、と続けて言ってみて、と言われても、93の次が計算できなかった。
その時はまだ脳の腫れがちゃんとはひいてなかったんだろうな。今はたぶん加齢による低下はあるけれども病気による計算力の低下はないような気がする。とはいえ、筆算は集中力と記憶力を鍛えるのにもよさそうなので、ときどき計算問題はやった方が、認知機能の維持のためにも良さそうだ。

本日の昼食と、

本日の朝食。

そして夕食。

果物はだいたい毎食でる。豆腐、大根、ブロッコリーは出現率がたかいな。もちろん魚も。

今朝も早朝は血圧のチェックがなかったのだが、朝食後にチェックがあり、119/78でした。

やはり下の血圧75以下にするのはなかなか難しい。しかし学会の治療指針だし、退院後は血圧を下げるために出来ることは可能な限りやってみて目標にしよう

夕方の血圧は125/71。よしよし。

左足の表面のしびれが少し前より強くなっているのが少し気になる。履いたことないけど、左足だけちょっときつめのストッキングを長時間履きっぱなしにしててるような感覚。運動系の麻痺はないけれども動くときに少し突っ張るような感じで、動きのぎこちなさの原因にはなっているのかもしれない。あとは左手の指先のしびれも相変わらず。