本日は晴天なり

 今日は朝から天気が良く、久しぶりにお日様が拝めた。窓ガラス越しではあるが、日光浴して身体を温める。目の奥までしっかり日光をあててメラニンを作っておいた。今日の夜はしっかり寝れそうだ。

昨日は曇りでかなり寒く、日中も20度まで温度上がったのかな。今日は一転、たぶん30度越えだろうな。

しばらく窓からバードウォッチング。ツバメが増えてきて、何羽か飛んでいる。見えるところに巣作りでもしてくれないかなと思うが、まだ巣作りには時期がはやいかな。いずれにしても4階では高すぎて近くにはつくらないだろうし、下の方に作られても見えない。

ドバトも飛んでいて、ときどき病棟のベランダに降りたりもしている。病棟のベランダなんて人もでてくる可能性もないし、意外とハトのほうが近くに巣作りしてくれるかもしれない。

お日様を浴びながら、屈伸やスクワットなど軽～く運動した。やはりベッドに横になってる時間が長いからか、筋がこわばって委縮気味だ。

その後、街を走る車を眺めて少し二重に見える視覚を研究。

左目右目が見ている像が一致しないわけだけど、どうやら横ずれより縦ずれが大きいようだ。かためずつ見ると上下に大きくずれる。二重に見えるときも、道路を走る車と、同じ車がビルの真ん中くらいの高さにも走っていくのが見える。

プリズムか何かでこの左目右目の像を一致させるような眼鏡とか作れれば両目で見られるだろうが、ちょっと角度がちがうだけでもずれてしまうし、なによりコストに見合わないか。片目で見ることに慣れてしまうほうがずっと現実的だろうな。

目を左右に動かす練習はしているが、今度からむしろ上下に動かす練習の方を意識してみよう。

なぜか今朝は血圧測定はなし。毎朝測るわけでもないんだな。やはりマイ血圧計が欲しいな。

と思ったら、朝食後に測定があった。今日は160/95。ちょっと高かったな。